Ashwagandha kapslar

Ashwagandha kapslar innehåller extrakt som är gjort på Ashwagandharötter. En burk innehåller hela 60 stycken kapslar. Varje dosering innehåller 500mg extrakt som innehåller den aktiva ingrediensen Withania somnifera, standardiserat till 2.5%. Denna produkt är tillverkade av GMP certifierat företag i Indien.

Vad är Ashwagandha?

Ashwagandha är en ört som fortfarande relativt få i Sverige känner till, trots att den är en av de viktigaste örterna inom ayurveda. Den har sitt ursprung i Indien men finns också i Mellanöstern och norra Afrika. Plantan växer som en kraftig buske som når en höjd på nästan fem meter och har gula blommor. Växten har använts i över 3000 år för dess hälsofrämjande egenskaper. Den är även kallad Indisk Ginseng och Winter Cherry. Namnet Ashwagandha är från Sanskrit och är en kombination av ordet ashva, som betyder häst, och gandha, vilket betyder att lukta. På plantan används både blad, frukten och rötterna. Rötterna är dock den del som anses ha de bästa egenskaperna.

Ashwagandha pulver eller kapslar?

Kapslarna innehåll ett extrakt som är lite starkare än löst pulver och det är lättare att dosera. Vissa gillar inte heller smaken då den kan upplevas besk och då är kapslarna självklart det bästa valet. Har du svårt att svälja kapslar eller tycket att det är obehagligt så är troligtvis pulvret att rekommendera för dig. Pulvret innehåller inte någon gelatinkapsel och är en mer naturlig produkt. Du hittar vårt pulver längst ner på denna sida.

Så använder du kapslarna

Ta en kapsel två gånger om dagen före måltid. Skölj ner kapslarna med ett glas vatten.

Två kapslar är den rekommenderade dagliga dosen och innehåller totalt 500mg av Ashwagandha extrakt.

Varje burk innehåller 90 stycken kapslar, vilket ger att burken räcker i en och en halv månad.

Kapslarna är gjorda av gelatin och är självklart laktosfria.

Bör förvaras svalt och torrt.

Observera att du inte bör använda denna produkt ifall du är gravid eller ammande.

Denna produkt är tillverkat av ett företag som är GMP certifierat.